МОТИВАЦИЯСАМОРАЗВИТИЕ

6 способов выйти из зоны комфорта

У всех нас есть зоны комфорта — безопасное, уютное место, которое предсказуемо и знакомо. Он справедливо назван так, поскольку мы считаем его достаточно безопасным и безопасным. Это кокон, в котором ваша жизнь протекает рутиной, следуя установленным шаблонам, и дает вам высшее чувство контроля, комфорта и психической безопасности. Неудивительно, что покинуть это свободное пространство может быть совершенно страшно. Многие люди чувствуют себя неловко и нервничают при мысли о каких-либо изменениях в своей жизни.

Многих пугает идея иметь дело с новым. Все неопределенное и неизвестное их нервирует. Но ограничение себя комфортным пространством не принесет вам успеха, о котором вы мечтаете. Не в этом ваше величие.

6 способов выйти из зоны комфорта

Зона комфорта — это в лучшем случае место застоя, которое убивает ваши амбиции, не дает вам полностью раскрыть свой потенциал и не дает вам достичь того, чего вы достойны быть. Таким образом, зона комфорта — ваш самый большой враг, поскольку она не дает вам рисковать, использовать новые возможности для роста и ограничивает вас посредственностью.

Чтобы достичь своих целей, добиться выдающихся успехов и максимально использовать свою жизнь, вы должны расширить свои границы и выйти из зоны комфорта. Уход — в неизведанное — наполнит ваш разум свежими идеями, расширит ваш кругозор и обогатит вашу жизнь.

Вот 6 способов выйти из зоны комфорта и добиться всего, что вы хотите:

1.Измените свою систему убеждений

6 способов выйти из зоны комфорта

Все в уме — страхи, сомнения и ментальные блоки. Если вы подпитываете свой разум позитивными мыслями и укрепляете себя верой в себя, вы можете избавиться от ограничений, выйти из зоны комфорта и идти в направлении своей мечты.

2. справиться со своим страхом

6 способов выйти из зоны комфорта

Одним из самых больших препятствий, ограничивающих большинство людей в зоне комфорта, является страх — страх неудачи, страх разочарования, страх неизвестного, страх чувствовать себя некомфортно и незащищенным. Они предпочли бы ограничиться зоной комфорта, чем пережить и жить своим страхом.

Вопреки тому, что думают многие, преодолевать страхи — это навык, которому можно научиться. Чем больше вы противостоите своим страхам, смотрите им в глаза, оставайтесь с ними немного дольше, тем больше вы можете разрушить их и освободиться от них. Сделав это, вы увидите, как уверенно идете к своим целям и мечтам.

3. оспаривайте свои пределы

Вы так часто упускаете возможности, потому что не решаетесь выйти из зоны комфорта. Чтобы достичь чего-то сверх обычного и подняться по лестнице успеха, вам нужно бросить вызов своим пределам, вырваться на свободу, раздвинуть границы своей зоны комфорта и уйти в неизведанное.

Сознательно выбирайте выход из зоны комфорта, идите навстречу страху, постоянно действуя, несмотря на страх, который вы чувствуете, и вы будете удивлены, увидев, как вы преодолеваете свой предел.

4. сломать рутину

Большинство людей имеют привычку делать дела по распорядку дня изо дня в день. Это хорошо для продуктивности, но в конечном итоге может приучить вас оставаться в своей зоне комфорта. Время от времени нарушайте шаблон, вносите небольшие изменения в свой распорядок — вносите небольшие встряски — чтобы ваш разум оставался настроенным на принятие и решение проблем.

5. позвольте себе чувствовать дискомфорт

6 способов выйти из зоны комфорта

Оказавшись на незнакомой территории и столкнувшись с неудобными ситуациями, вы сможете растянуться, дадите возможность стать сильнее и психологически стойче. Вы можете получить новую перспективу и перепрограммировать свой разум относительно того, что является новой нормой и сколько вы можете выдержать. Сделайте шаг вперед с верой; поначалу вам будет немного не по себе, но постепенно вы примете новую настройку и приспособитесь к ней. Этот процесс познакомит вас с новым и позволит вам получить новый опыт, который поможет вам перейти на следующий уровень.

6. Сосредоточьтесь на своей цели

Выйти из зоны комфорта будет легче, если вы поставите перед собой цели и напомните себе «почему». Знание, с чего вы начали, что ваши цели значат для вас и как ваша жизнь может измениться, когда вы выйдете из зоны комфорта, даст вам необходимый толчок, чтобы приложить усилия.

Зона комфорта заставит вас застрять в обычном и привычном. Не осуждайте себя жить обычной жизнью из-за нежелания изменить статус-кво и принять изменения. Не позволяйте страхам и сомнениям мешать вам расти и делать больше в жизни.

Не позволяйте себе попасть в ловушку воображаемых страхов. Вы можете расти, только если вы готовы противостоять вызовам и готовы рисковать. Преодолейте сопротивление, начните с небольших изменений и небольшими шажками. Вскоре вы обнаружите, что без усилий выходите из своего кокона безопасности и маршируете к своему успеху.

Единственное, что мешает вам достичь своих целей и добиться успеха, — это ваши собственные пределы. Выход из зоны комфорта может быть как освобождением, так и полезным. Наберитесь смелости, чтобы вырваться из зоны комфорта; осмелитесь окунуться в неизведанное — вас ждет целый мир возможностей и возможностей. От всей души отдайтесь всему, что вы делаете, вы обязательно сделаете великие дела, преуспеете в своей области и будете жить той жизнью, которой хотите жить.

Понравилось?
0 из 5 звезд. 0 голосов.

Статьи по Теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Back to top button